歩くのは楽しい!

歩くのは楽しいというより、歩けるのは楽しいのほうが適切かなと思います。1月中旬から、風邪をひいていたのですが、どうもこじらせていたようです。

熱はなかったので、ウォーキングもしてはいましたが、どうも調子に乗ることはできず、結局は中止しました。疲労も蓄積していたのでょう。

昨日、久々に歩いたところ、足も前に出て

、風邪の前よりも、いい調子で歩けたのです。こんなに楽しいものかと思いました。疲れもなくなったようです。

そして、1時間以上歩いて7000歩です。こんなに楽しいものかなあと実感です。身体もあたたかくなり、関節も軽くなりといいことばかりでした。