脚はまっすぐになる感じです。
歩き方に問題がありと判明したので、足首サポーターを購入しました。これを使うと、足の先から、股関節まで、まっすぐになる感じがします。
まっすぐになってなかったらしく、歩き方に問題があり、先週は、股関節に炎症が発生し、三日ほど痛みがとれなかったので、病院にも行きました。
さて、レントゲンも撮影し、単なる炎症であることも判明したので、ウォーキングも再開しました。いつもより少なめな歩数でしたが、正しい歩き方に近いようです。
踵で着地して、つま先で蹴るという歩き方になっておりました。長年の歩き方の問題とか、椎間板ヘルニアも軽減されるといいなと思います。
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